Menú mensual

Semana 1 (marzo, desde el día 31):

Semana 2 (abril, desde el día 7):

Semana 3 (abril, desde el día 14):

Semana 4 (abril, desde el día 21):

*Las raciones de arroz blanco, quinoa y puré de patatas son de 300 gramos. Están pensadas para utilizarlas en “dos veces” con un máximo de 48 horas de diferencia. Si no se rompe la cadena de frío, no habrá problema alguno, aunque recomendamos su conservación en un táper con cierre hermético.

Este menú mensual incluye 67 platos de 300 gramos:

1. Merluza en salsa de menestras (4)
2. Crema de calabaza (4)
3. Crema de verduras (4)
4. Crema de calabacín (4)
5. Corazones alcachofas con jamón (4)
6. Quinoa (guarnición), (3)
7. Guisantes con jamón (3)
8. Puré de patatas (guarnición), (2)
9. Marmitaco de atún (2)
10. Estofado de lentejas (2)
11. Menestra de verduras (2)
12. Albóndigas de pollo en salsa (2)
13. Arroz con bacalao
14. Aliño de pimientos asados
15. Salteado de carne con pimientos
16. Estofado de ternera con patatas
17. Garbanzos con bacalao
18. Calamares en su tinta
19. Pechuga de pollo al horno
20. Cazón con tomate
21. Pollo con almendras
22. Patatas aliñadas
23. Pollo al chilindrón
24. Espinacas con garbanzos
25. Arroz (guarnición)
26. Merluza a la marinera
27. Patatas con choco
28. Paella de verduras
29. Champiñones en salsa
30. Albóndigas de pollo con tomate
31. Ensalada de garbanzos
32. Arroz negro
33. Estofado de judías blancas y verduras
34. Calamares a la riojana
35. Merluza al pisto
36. Garbanzos con vegetales
37. Merluza al horno con tomate
38. Carne en salsa
39. Arroz con verduras
40. Ragú de ternera
41. Bacalao con tomate
42. Carne con tomate
43. Pisto de verduras